Titre : | 1, 2, 3... je respire ! : 40 jeux de respiration anti-stress |
Auteurs : | Jean-Marie Defossez, Auteur ; Deborah Pinto, Auteur ; Benoît Teillet, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Montrouge : Bayard, 2017 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7470-8225-9 |
Format : | 99 p. / ill. / 21 cm |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 612.2 (Respiration) |
Catégories : |
[Centres Intérêts] SP2017 [Genre] Documentaire [Sujet] Respiration : exercice |
Résumé : | Quarante exercices sous formes de jeux afin d'apprendre à maîtriser sa respiration pour vaincre le stress. |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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60138106 | 612.2 | Livre | Espace enfants | Espace Enfants | Disponible |